KABARTA.ID, BONE— Yayasan Sosialisasi Kanker Indonesia (YSKI) menggelar sosialisasi bahaya kanker dan upaya pencegahannya di Masjid Ibadurrahman, Kelurahan Apala, Kecamatan Barebbo, Kabupaten Bone, Sulawesi Selatan, Selasa (16/6/2026) malam.
Kegiatan tersebut diikuti oleh jemaah masjid dan masyarakat setempat sebagai bagian dari upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pencegahan kanker sejak dini.
Materi sosialisasi disampaikan oleh Salmiati, A.Md.Keb. Dalam pemaparannya, ia menjelaskan bahwa pola hidup sehat menjadi salah satu langkah utama untuk mengurangi risiko terkena kanker.
Menurut Salmiati, masyarakat perlu menerapkan pola makan sehat dan teratur dengan memperbanyak konsumsi makanan berserat tinggi, seperti buah-buahan dan sayuran. Selain itu, aktivitas fisik juga penting dilakukan secara rutin.
“Olahraga teratur selama 15 hingga 30 menit setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan menurunkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker,” ujarnya.
Ia juga mengingatkan masyarakat untuk menghindari makanan yang mengandung zat karsinogen atau bahan yang berpotensi memicu pertumbuhan sel kanker, seperti penggunaan bahan pengawet tertentu yang berlebihan.
Dalam kesempatan tersebut, Salmiati turut memperkenalkan sejumlah tanaman yang dikenal memiliki kandungan senyawa antioksidan dan sering dimanfaatkan sebagai pendukung kesehatan, di antaranya benalu teh, keladi tikus, dan temu putih.
Melalui kegiatan sosialisasi ini, Yayasan Sosialisasi Kanker Indonesia berharap masyarakat semakin memahami faktor risiko kanker serta pentingnya menerapkan gaya hidup sehat sebagai langkah pencegahan sejak dini.
(Ju)*
#Bone #Barebbo #KelurahanApala #YSKI #SosialisasiKanker #PencegahanKanker
